Gruppenunterricht

Kleine fortlaufende Gruppen unter fachkundiger Anleitung in angenehmer Atmosphäre, einmal wöchentlich 90 Minuten, für AnfängerInnen und Fortgeschrittene, auch für besondere Zielgruppen.

Die Entwicklung geschieht von außen nach innen, vom Groben zum Feinen. Dieser Prozess braucht seine Zeit, bis es zu einer wirklichen Transformation kommen kann. Manchmal erleben wir ein sprunghaftes Vorankommen, dann wieder scheint sich lange Zeit fast nichts zu entwickeln. Wir brauchen Vertrauen und kontinuierliches Dranbleiben.

Dieser Unterricht wird in der Tradition des Viniyoga aufgebaut und anhand von Körper-, Atem- und Meditationsübungen vermittelt.

Gern können Sie eine Probestunde (15 Euro) über das Kontaktformular oder telefonisch (0173/9653015) vereinbaren.

Kurse für Fortgeschrittene + Menschen mit etwas Yoga-Erfahrung:

Freie Waldorfschule Sorsum, Weetzener Str. 1, 30974 Wennigsen (Deister)
montags, 19.00 – 20.30 Uhr (bitte unbedingt vorher anmelden)
Kosten: 55,- € im Monat

GDA-Wohnstift Waldhausen (in der Physio-Praxis), Hildesheimer Str. 183,
30173 Hannover
dienstags, 24.9.2024 – 26.11.2024 (10 Abende), 19.30 – 21.00 Uhr
Kosten: 160,00 Euro

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