Liebe Yoga-Interessierte,

Sie haben Lust, etwas für sich zu tun, Yoga zu üben?
Den Körper kräftigen, sich etwas Gutes tun, eine kleine Pause vom Alltag nehmen – die Werkzeuge des Yoga sind gut geeignet, uns mit uns selbst in Kontakt zu bringen und uns gut zu tun.
Die Übungspraxen werden schrittweise aufgebaut, die Übungen sind den Übenden – ob Beginnende oder Fortgeschrittene – angepasst .

Viniyoga ist die Kunst, die Mittel des Yoga – Körperübungen, Übungen mit dem Atem und Meditation – so an die Übenden anzupassen, dass sie ihnen förderlich sind. Keine religiösen Dogmen, jederzeit hinterfragbar.

Aktuell:

Yoga für Fortgeschrittene + Menschen mit etwas Yoga-Erfahrung
24.9.2024 – 26.11.2025 (10 Abende), 19.30 – 21.00 Uhr
Ort: GDA-Wohnstift Waldhausen, Hildesheimer Str. 183, 30173 Hannover
Kosten: 160,00 Euro
Anmeldung bitte direkt an mich.

Nehmen Sie gern Kontakt auf, ich freue mich auf Sie.